Tagged: tudatos

A tudatos álmodás módszere – Hogyan vegyünk részt tudatos álomban?

Érdekes az álmodás. Egy éjszaka alatt akár 12 alkalommal is előfordulhat, hogy álmodunk. Alvás közben időérzékünk becsap minket. Néha 5 perc alvás olyan, mintha több óra pihenés lenne. Viszont ez fordítva is előfordul. Ilyenkor...